国家卫生委员会在6次举行了新闻发布会，以引入与太阳和卫生季节的相关情况（秋季原则）。在会议上，北京中药东方医院的主要医生王卢说，自秋天开始以来保存健康的关键是积极适应这种过渡气氛，并在白天和晚上之间具有另一种新鲜度和温度的显着差异。在白天和黑夜之间存在较大温度差的地区，建议老年人，潜在的慢性疾病的儿童，例如高血压和慢性阻塞性肺部疾病，例如冠状动脉疾病，例如在早晨和晚上的头部，颈部和腹部。 王告诉他，秋天的开始并不意味着燃烧的热量结束，而是经历了“秋天老虎”一词的特殊术语。在八月至9月之间，主要的特色这个季节的E是在早晨和晚上很棒，但是下午的温度仍然相对较高。因此，自秋天开始以来保存健康的关键是在白天和黑夜之间以热，新鲜度和明显的温度差异积极适应这种过渡气候。在白天和黑夜之间存在较大温度差的地区，建议老年人，潜在的慢性疾病的儿童，例如高血压和慢性阻塞性肺部疾病，例如冠状动脉疾病，例如在早晨和晚上的头部，颈部和腹部。秋天开始后，饮食必须主要滋润，清澈和滋养，并增强脾脏和肺部。您可以缓解诸如干嘴干，干喉干和skindry之类的症状，添加适当的添加百合，梨，莲花根，百胜和其他滋养阴，增强脾脏并增强的成分脾脏。此外，情绪调节在秋季原则的健康中极为重要。建议通过促进适度的运动和一些健康的爱好来保持快乐的心情。 王告诉他，季节性变化也是心血管和脑部疾病的高阶段。白天和黑夜的温度差异很大，使血管限制并导致血压波动，从而增加心脏负荷。这是对心血管和大脑患者的绝佳测试。有三个普通人必须清楚的谣言。 首先，输注可以消除血管并防止季节性变化期间脑梗塞。这是ATO错误的陈述。无法完成“冲洗”或“块”输注的动脉粥样硬化板。 第二，“您的血压是否稍大或不重要。自然会在季节变化后掉落。”这也是一个错误的概念。相反，随着电台的变化，血压波动变得更加明显。高血压患者应坚持常规药物，监测血压，而无需允许停止或调整剂量。 第三，喝红酒或醋可以软化血管。目前尚无科学证据证明这种目标可以实现。喝太多会对您的身体造成伤害。我希望每个人都可以继续行事，注意合理的饮食，正确运动，保持健康的生活方式并科学控制血压，血液和血糖中的脂质。